여성의 군살빼기운동 정도로 인식되어온 에어로빅이 현대인의 고민과 스트레스를 해소시켜 줄 건강레포츠로 자리잡은 지는 이미 오래.

　에어로빅은 다른 레포츠보다 대중적이라는 장점을 가지고 있기 때문에 특별히 정해진 강습장소를 고집하지 않아도 된다. 흔히 집 근처에 있는 사설체육관이나 그것도 여의치 않을 땐 구청 등에서 실시하는 새벽생활체조교실 등을 이용하면 어렵지 않게 동작을 배울 수 있다. 그러나 본인이 생각하기에 특별한 체형관리를 원한다거나 허약한 체질이라고 느낄 땐 보다 전문적인 체육관을 찾는 것이 좋다. 에어로빅 지도자의 길을 택하기 위한 지원자들도 마찬가지.

　장비는 에어로빅복과 신발, 헤어밴드, 아대, 토시 등이 필요하지만 기본적으로 에어로빅 복장과 운동화만 갖추면 된다. 이밖에 자세한 사항은 근처 사설 에어로빅체육관이나 인천시생활체조연합회(☎513-2595)로 연락하면 상담이 가능하다.〈이원구기자〉

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